25 June 2010

养生有害保健无益?

养生保健的书籍成为中国近年来的畅销书,由於论据纷陈鱼龙混杂,有危言耸听之虞,舆论界认为有必要设立专家评审团为这类书把关,以免群众在无可识辨真伪、盲目跟从的情况下,把健康和牲命葬送给异端邪说,养生变为害生。


不过,也有人认为这一举措侵犯了言论和出版的自由,尤其是,即使有专家,专家之中也存在着鱼目混珠,稍一行差踏错,养生书的审核可能沦为替利益集团服务。


大马民众对健康的顺应,多数来自此落彼起的传销公司举办的产品说明会,通过耳口相传等强势宣传,达到销售目的。但,传销保健品通常像流行歌曲一样,持续一段时日又被其他名目的保健品所取代,可见得,保健品本身的实质经不起时间的考验而湮殁。


由於保健食疗的口碑逐渐失去公信力,人们转而阅读保健书籍,根据这些被冠以太医、博士、专家的作者所提供的知识言听计从,国内书店的书架,保健和医药书刊占据了显眼的位置,许多人可能跟风尾随而进入了误区。


销量窜起的保健书最近受到民众的鞑伐,主要是许多奇谈怪论乖离科学的轨道。不过,人类的心理总是对不可理喻、一知半解的立论深信不疑。譬如说,有保健书独排众议,认为牛奶是给牛喝,不是给人喝的,来诱引读者的好奇心,但这种怪理却让民众点头称是。


此外,也有语不惊人死不休的作者倡议,吃疏菜和水果要尽量带皮吃,香蕉皮营养价值最高,不少读者盲目跟从,改变长久以来的饮食习惯,不沾鱼、肉,还专门啃"果皮 "来养生。


多年前,对外宣称是 "美国环球大学东方医学博士 ,具有医师、教授资格的台湾人林光常以《无毒一身轻》著作扬名,他曾因以酵素等排毒餐,诈骗患乳癌妇女"不必化疗" 导致延误治疗,病情恶化而被提控,结果琅铛入狱。当他的养生学说令人如痴如醉时,面不改容说,有病吃牛蹄筋就行了。这也显示当前在保健和养生专家群里,混杂着害群之马,通常,他们都是被查证有问题,被社会群众揭发后才引起哗然,同样的,许多服用的保健品往往盛行一时之后才被检验出含有违禁药物成份,此时,受害者只能吃哑亏。


对养生保健的重视有两类观点,其一,当人们温饱有余,就思索如何延年益寿;其二,当前医药费日渐昂贵,令普罗大众深叹死得起,病不起,因此,对中国传统医学"天人合一"、 "扶正固本"、"未病先治"、"已病防变"的养生思想万般依赖。


严格的说,大马卫生部虽对各药物、营养辅助和保健品虽有事前的验证和审批,但是,是否有持续性监督保健食品的素质,或是把揪出挂羊头卖狗肉的无良商家作为取缔重点,看来,卫生部有欠思忖。


星洲日报专栏 六日谭纯属主观 25-6-2010

2 comments:

xuezheng said...

卫生部的医疗水品也是让人质疑的。也有不少鱼目混珠的医药官员。如何是好?

养生保健,听天由命!

KoZeK said...

我是因为营养补助品才开始接触营养学。正规营养学也非您所说的那么可怕,吃什么服什么可是见仁见智的。道听途说而不明自己身体需要的是什么而乱用“保健品”的人是很可悲。

认识营养学,然后通过好的膳食与营养补助品,真的能够使身体更健康与治百病。

营养学的崛起和受推崇,是因为很多病症传统医学没能根治。
其实很多奇难杂症的导因就是营养不良或营养不均衡。最常见和最难医的病症如癌症、糖尿病、肾病和高血压都能够通过膳食调理根治的,关键是您用对了“东西”吗?

动物园里的猴子或许会得高血压但是森林里那只肯定不会。